מאבק במשקל מפריע לך לרזות

נסי את חמשת השלבים לירידה בהיקפים:  זהי את גורמי ההשמנה  ונטרלי אכילה רגשית

<meta name="google-site-verification" content="kLJiDL4ja3RsXsI2_nKtYxErdAHJJjUp2rmdochrByg" />

stop

fit5 (או בשמו: פיט פייב) מייצג את השיטה של חני היימליך: הרזיה לאישה החרדית בדגש על ירידה בהיקפים. איך? דרך חמישה צעדים פשוטים ליישום. בלי דיאטה. בלי הרעבה.

אימון תזונה
בשיטת fit+

לפרטים נוספים >
שיטה תזונה מהפכנית בה תקבלי ידע מקצועי על חמשת השלבים להרזיה מנצחת עם דגש על מה שרואים: ירידה בהיקפים.

מרחב קולי
תמיכה 24/6 של fit+

לפרטים נוספים >
טיפים? מתכונים?
עם קו התוכן של פייט פלוס את אף פעם לא לבד! טיפ בכל שבוע, מתכונים, קורסים לשליטה באכילה רגשית ועוד.

אודות

לוגו פיט פלוס רקע שקוף

שיטת הרזיה מהפכנית
המשלבת קאוצ'ינג ואימון אישי
מותאמת באופן פרטני לנתונים שלך
ובנויה לפי מודלי התנהגות רגשית ומנטלית

חמשת השלבים לירידה בהיקפים מאפשרים לך לרזות מתוך תהליך אימון מותאם לאורח החיים של אישה חרדית, במטרה לשפר את המראה, כי אנחנו רוצות שתרגישי ותיראי טוב יותר, ולא שסתם תיאבקי במשקל.

זאת לא דיאטה, זאת הרזיה מתוך הבנת גורמי ההשמנה ונטרול שלהם!

הכירי את חמשת הפלוסים שלך:

חמש ארבע שלוש שתיים אחד STOP

זיהוי גורמי ההשמנה שלך

בשיטת פיט+ את קודם כל עוברת אבחון לזיהוי גורמי ההשמנה שמפריעים לך לרזות, 

כדי לאפשר לך להתחטב ולא סתם לרדת במשקל, אלא באמת לראות את ההרזיה בעיניים. 

השיטה עובדת בכל הרבדים שמשפיעים על ההשמנה: מוח, גוף, נפש.

ניצול חלון הזמן

השבוע הראשון של התהליך חייב להיות הכי מדויק שאפשר, 

כדי שהגוף והנפש ייכנסו לשוונג במקביל, והתהליך יתחיל לעבוד.

פגישה שבועית

את חווה את תהליך האימון ומקבלת ליווי מקצועי, תמיכה ועידוד.

כל זה אחרי שזיהינו ומיפינו את גורמי ההשמנה המאיימים עליך!

השיטה המנצחת

השיטה מותאמת לשלבים שהמוח חווה בתהליך ההרזיה:

שלבי התחלה, שלבי הפנמה, שלבי הקנייה, קיבוע ושמירה.

לכי על זה!

החכמה היא לא לרדת בהיקפים אלא לשמור על התוצאות לאורך זמן…

פיט+ הולכת איתך לאורך כל הדרך, כדי לשמור על ההישגים.

מספרת חני היימליך מייסדת פיט פלוס

לאחר שנים של התמודדות עם עודף משקל יצאתי ללמוד איך אפשר לרדת בהיקפים בלי לחץ, מתוך התאמה להרגלי החיים וסדר היום האישי.
למדתי והשתלמתי בתחומי האימון והתזונה, שילבתי את שניהם ובניתי את שיטת פיט פלוס המשלבת אימון תזונתי וקואוצ'ינג, השילוב המנצח המסייע לכל אחת להיכנס לתהליך של אורח חיים בריא המתבטא בירידה בהיקפים, תוך שמירת התוצאה לאורך שנים.

הכנתי לך מגוון מסלולים כדי שתוכלי לרדת בהיקפים ולשמר את ההישגים

אודותי

חני
היימליך

מייסדת פיט פלוס

STOP

תקשיבי למה אומרות
הבוגרות שלנו

רוצה טיפ שבועי לירידה בהיקפים?

למרחב הקולי: 03-313-4209

Copyright 2023 © All rights Reserved. created by yael shmida